Sunday, 25 August 2019

疼痛的必要性

韩剧:医生耀翰/doctor john

这出戏一开始播出的时候吸引我的看点就是池晟。这几年池晟选择的角色都是尽量挑战自己演技能力,像是kill me heal me的七种人格到被告人的失忆被冤杀人的检查官。

然,只是主角光环是不足够的,我在看了故事背景后就毅然决定要开始追剧。这出剧环绕的是麻醉痛症科的医生们为病人揪出引起急性和慢性疼痛症的病因同时讨论安乐死的故事。多年以前,我曾经观赏过一部医疗纪录片,病患们因意外或病症手术后而长期饱受疼痛的折磨。我看到病患痛症发作时,那痛苦不堪的表情实在叫我历历在目。病患受访时表示痛症来袭时,实实的只想自杀。能够缓解他们的疼痛是他们最迫切需要的。

这个以消除痛症和寻找痛症原因的题材很新鲜,大概也鲜为人知。除此之外,此剧有趣的是池晟所饰演的麻醉痛症科教授车耀翰其实患有CIPA(先天性无痛无汗症),就是说车耀汉感受不到疼痛冷热也不会出汗。CIPA患者就算骨折还是肚疼都感受不到疼痛,除非症状显现在表面。然而无法出汗也是大问题,出汗用于调节体温,不会出汗会引起身体过热,中暑甚至死亡。这个病让车耀汉努力学习医学了解自己的身体,不会说话的身体,只有日复一日重复检查自己的血液,脉搏,体温和其他生命体征。不断努力学习下,这让他成为出色的医生,很快能洞悉病人的病因,这点还不算牵强因为久病成良医。

因为无法感觉疼痛,车耀汉也质疑自己是否有资格成为疼痛所困扰病人的医生。他和女主对话时说起自己梦到病患发现他原来也是病患(目前播出第十二集,车医生的病情只有女主知道对其他人仍然隐瞒),病人质问他根本不懂什么是疼痛所以也没有能力诊断病症。我觉得女主的回复很动人,她说车耀汉虽然感受不到疼痛但也是病患所以明白病患的伤心辛苦还有孤独。饱受疼痛而苦的病患和感受不到疼痛的医生在此剧是个很强烈的对比。我个人觉得医生不见的理解不同的疼痛,医生都是努力学习,分析然后在脑中想象和描绘,医生只需要知道不一定需要理解,有充分的医疗知识可以帮助病患就很好了。

但凡人都不喜欢疼痛,可是疼痛可说是神经系统给人的警告让你知道伤害或是需要留意自己。能感觉疼痛也是人类不可或缺的能力。

最后,这出剧还没有结束,约莫四集就结束了,关于安乐死会待续再写。







Monday, 1 July 2019

Dengue Fever日记

事情已经过去一个月有余,如今还是历历在目,如今想要记录下来。

五月的第一星期,我爸就身体不适。低烧,头疼,骨头疼痛,胃部不适, 由于胃部的不适最为明显,到邻近的Dhass诊所看病时,申述的病情时集中于胃部,印度友族医生怀疑是胃部问题,写了一封信让我们到大医院去做个胃镜检查。

我们去了医院检查,医生先是要求检查血液因为怀疑是dengue fever. 医生看了报告和心电图后,排除心脏问题,觉得dengue可能性更高,要求隔天再抽血检查血小板。不巧隔天6/5/2019是公共假期,几乎无人工作,验血不成,我爸也要求回家休息。如果有急病,其实病人存活率也和检验部门和医护人员是否值班息息相关。马来西亚公假又出奇的多,所以公假生病,只可以自求多福。

同日6/5/2019当晚,我妈也开始发烧,头疼和头晕。她即刻吃了panadol,烧也在数小时后不退,甚至发冷发抖。隔天7/5/2019,我也不舒服了,症状同为发烧,头疼和头晕,可是发烧不严重。我工作回家后就吃了panadol. 我,我爸和我妈,大伙儿瘫在客厅,全部病倒。这时,我姐也从工作回来,提议载我妈去看附近振益药房去看医生。我拖着疲累的身子去洗澡,突然接到电话,我姐就说:“赶快把爸载来振益,阿妈确诊为dengue.”还在头疼脑热的我心想,死定了,我应该也是dengue。后来,我爸也确诊为dengue。

过不久panadol开始发挥作用,我就去睡了。谁知半夜我竟不由自主的发冷颤抖了一小时,我从没这样地颤抖过,我就算盖了被单也觉得冷。 我折腾了一夜,隔天一早就通知同事没上班,要去附近的panel clinic看病。由于振益药房不是我公司的panel clinic所以我只可以邻近的clinic rozikin,9点到rozikin,护士说医生10.30am才来。好,我回家等。从9点等到10.30am,那真是我人生痛苦的一小时半,头痛的要爆炸,我没有食欲吃任何东西却一直吐,吐了很多水甚至吐出绿色的汁,我不确定我还有能力自己开车去看病。

终于,我见到了医生,我主动告知医生我家人得了dengue的状况,rozikin的医生和我说有可能是dengue,但才刚发病,就算现在验也验不出是dengue。她给我两天mc,我主动问她两天后不好如何,她就和我说:“感觉不好你就去医院,星期五我们休息没有开。”医生开给了我mefenamic acid的止痛药,panadol,止吐和vit b,我便回家休息。同日,我姐也确诊为dengue。我的休假只到10/5/19(星期四),所以星期五我就去工作。那真是惨不忍睹,我吐到乱七八糟,早餐唯一的面包还有一粒枣子都吐了出来。我只做了半天就去clinic,这次我换成去penawar.

我一边强忍呕吐感,一边集中精神开车去诊所。我后悔莫及,自己为什么要来工作。我弟打给我说他也不舒服,也去振益看病。Clinic penawar的医生要我去regency医院验血,如需要就入院。我是十万个不愿意去医院或住院,脑子当下也不好使了,我拿了penawar医生的信,那时吃了止吐药,回家休息也没去医院。我从发病第一天到第四天(星期五),烧已经退了而且因为止痛药使我头痛不再,只剩下最难熬的呕吐恶心感。

星期六,我想去振益验血,结果才发现大多数医疗服务包括regency, klinik kesihatan, HSI都没有开,打给一些有营业的诊所,就说要送出去外面的lab验需要时间,想想就算了。我以为平日里有运动所以我的抵抗力可以和dengue耗下去,但呕吐恶心感让我没法好好吃饭,我第六天去看振益时已经虚弱无力。我说明病情后和吃了什么药后,医生一句“够力咯”,可能猜到是dengue,我便说:“我们一家都在你这里...,话还没说完他往后一靠大声说:“你就是那个全家中dengue的啊!哎呀,你家太多蚊子了”。验了血小板105,医生表示第六天这样的数据不错,然后交代我不可以吃止痛药因为会可以使dengue情况严重(oh no!我已经吃了几乎整排止痛药耶!)。医生也惊讶我之前只拿了2天mc后,还回去工作,我看见医生摇头,我也觉得自己不该这样放不下工作,连命都不在乎。最后,我不需要入院因为未有脱水迹象但必须每天回去诊所验血。

Dengue到了第七天,血小板跌到92,医生不解为什么还会跌,怀疑我没有休息和喝足够的水,我就心虚的很,说真的我不管喝什么,味道都是苦的,实在很难下咽。这一天,我还是会觉得恶心想吐,吃了止吐药,看医生时昏昏欲睡,问诊问题都没办法好好回答。

Dengue第八天,我不想继续被插针抽血,而且我也觉得好很多后,我和弟弟在车上喊了必胜后,便下车去诊所验血。血小板还是92,医生终于宣告我可以隔两天才复诊。

生病第九天,我任然没有胃口,手上也出现了红斑,可是我可以更好思考我周围的事物。除了我姐和我妈去了医院,剩下的我,我弟和爸都在家养病。同一个家,一样的场景却有不同的心情。厕所变成了我呕吐的地方,睡床变成了我忍受疼痛的地方,厨房变成了我丢弃100plus空瓶的地方。几天以来,没有正餐,没有看电视,只有防蚊器,药物和蚊香。半夜我想睡,可是全身上下不断有刺痛和癢感,我一晚没睡。

第十天,我的mc结束了。回到公司,走几步路就上气不接下气,又喘又累。我奋力回答email却还是力不从心,且偶有恶心感。受不了恶心感,吞了一颗止吐药,我又再次陷入想昏昏欲睡的状况。撑到放工回家,就载着我刚出院的母亲一起去振益。我到诊所验血,医生顺道聊天,对我们一家全中dengue这件事啧啧称奇。在他的惊叹声中,我的验血报告也出炉了,终于回升到162,我算是痊愈。

这段旅程历时10天,后续几天胃口还是不好,体力也很慢恢复。这真是一段非常刻苦铭心的旅程,从头痛欲裂,发烧不退,呕吐不止,胃部不适,一泻千里还外加一夜不眠的痛痒。我以为我体力很好,完全可以很病魔抗衡,最后也消耗殆尽。

                        已经稍微好点的红斑

后记篇。

1. 我知道世上还有许多人受病痛折磨,对我而言一般发烧呕吐泻肚子实在不能称之为生病,试过dengue才算是知道什么是生病。

2. 这次我所有的医药费都有公司承担(但后来我检查我保单所含概的事项也包括dengue outpatient的claim) , 其实我若是入院,公司也会承担费用,额度是5万。

3. 公司只接受panel clinic,所以一开始我没去振益,吃了几乎整排的pain killer, 振益的医生警告下,自己去检查了吃止痛药在dengue病患的后果,那是有至死的可能。我知道阅读我blog的人几乎是没有,但还是希望你把这个知识传下去,记得dengue不可以吃止痛药。

4. 我深刻的领悟到钱的重要性,就算你的医药费用可以claim公司或保险公司,但是生病期间因为极差的食欲,你食用的营养品或保健品价格其实都不便宜,你还是需要钱。

5. 医生一直吩咐多喝水,生病期间,水入口都是自觉很重的苦味,那个你明知必须喝水可是很难下咽的情况真的是苦不堪言。

人生在世,世事难料,还是把握住时间做自己想做的事,那是因为一个蚊子叮,你就可能丢了命。



Sunday, 9 June 2019

命运最好的安排

近来,我很少想起这个blog,竟然想起来了,就决定要来写一篇。

我一直不相信冥冥中自有注定或者是所谓的命运的安排。我觉得我的命运是由我自己主宰的。

我在近期得到了一个新的工作机会,这个机会来的很是时候。为什么呢?因为我认为不管我在工作上还是自身价值上都到了一个极限。即便是工作环境也是,同事也是,我也常想是不是我已经没有能为这间公司贡献的了。换做半年前,大约相同的机会,我会拒绝,因为我乐于现状。最后,我抱持着一种姑且一试的心态接受了面试,过程也算顺利(总共面试了2小时),我从不愿意换工到我得到dengue fever,我惊觉人生短短,年轻时就不应害怕而该去尝试,我虽目前还在着手进行这件事,生米其实还没煮成熟饭,目前只是粥状,不过我想这一切莫不是注定的?是命运的安排?

如果说命运替我安排我的机遇,那么我人生中遇到的人事物,包括我大学最后一年,我虽有选择困难症却义无反顾的选择了Dr Siew做为我论文的Supervisor,选择了一个和诗韵相似的thesis title,我还遇见了一起为Dr Siew thesis 拼搏的同学们,在这之前,我们并不那么相熟,这一个过程我从他们身上也学到了很多。我为这个thesis流了很多泪,Dr Siew却总是在不威胁到我生命的情况下还是把我推到我的极限,我总讨厌他,也想投诉他,每次见到他,他都重复说他是为了我们好,我觉得烦毙了可是却不敢顶撞他。可是他这么一推,我的极限不但增加和增高,在我完成thesis时,我更有信心和相信自己可以完成未来就业上的挑战。在如今的教育界里,像Dr Siew这样的教育方式大概会被家长投诉到死。我就业后一直很感激Dr Siew,很多当时听了不解的话,如今渐渐明白和受用。

我开始相信命运,人生中的很多事情都是命运安排给我最好的,事情也许可以更糟。如果我这样思考,我是幸运的,很多事情也都正面了起来。

感谢命运的安排。

Saturday, 4 June 2016

新年娱乐活动

新年的时候,在家里太无聊就制作了蛋挞,提拉米苏,章鱼烧和芝士蛋糕。

准备时间:15分钟
烹调时间:30分钟

1)放入了萝卜,包菜,芝士和蟹柳。需要煎很久。

2)我觉得煎很久不过看上去很美味。
🐙烧锅买的马币30元 送涮子。超好用 完全不粘锅。

蛋挞 蛋挞!

再怎么花时间我还是偶尔喜欢挑战一下,自从沙巴回来后我就很少烹饪了。现在要工作 运动减肥 练习长笛 照顾花园 真的没什么时间。

制作tiramisu的mascarpone cheese mixed with egg yolk 和 手指饼就在旁边standby.

Tiramisu need meringue too.

制作食物还是我的最爱之一。

Monday, 30 May 2016

4 days 3 night short bangkok trip

重游曼谷 


第一天

我在曼谷进行了四天三夜的曼谷之旅。琢磨着近期不会再去曼谷了。这次是我和我中学同学的双人旅行。纪念我们认识14年之久。不过曼谷现在真的是各种热,我们的自拍照都是各种大汗淋淋的照片。惨不忍睹,就此只分享一些找照片。

Date


13/5/16  

8:00pm go senai airport
Take flight from senai airport to KUL airport

6.45am from KL airport to don mueang airport

8.00am reached Bangkok


13/5/16



11.00am Going to Melody solution at phloen chit

1:00pm Going to erawan shrine

12.00pm Having lunch at Big C food court

6.00pm Hanging around street nearby Hotel 93


Take BTS Chit lom ->  phloen chit (melody solution)






Hotel 93 (away from KC place 5 minute walk)


14/5/16
 8.30am go Chatuchak Market (operate from 9.00am to 6.00pm)
-must eat coconut ice cream

1:30pm Union Mall

6:00pm Talad rot fai ratchada (behind esplanade shopping center)

Ratchaparop -> phraya thai -> mo chit (station reach  chatuchak)


From MRT mo chit to -> phahon yothin

MRT phahon yothin -> thai cultural village -> take exit 3
出来看到RS TOWER朝那向走不久就看到esplanade,
Talad rot fai ratchadaesplanade后面,进去esplanade里面,穿过mall,直接在后面。

15/5/16

8:00am breakfast at nearby hotel

9:30am Go Terminal 21
-lunch at terminal 21

1:00pm Heath land massage (thai massage/aromatic massage)




3:00pm Go yaowarat (Chinatown)

5:00pm Hanging around siam night market

6.00pm from hotel to Sky Bar/moon bar
-Hotel 93 street food
-foot message beside hotel



Ratchaparok -> makksan -> Phetchaburi -> asok 下站is terminal 21

terminal 21 走出来,对面是the western then 直走经过honey hotel and beef garden, 过了pair story, 对面是个比较大的longkang, turn right 就走到 health land


MRT Asok -> Hua Lamphong -> Yaowarat




From hotel 走到大街,转右到金店,看到DHL,转进DHL那条街,不久看到hook转右,就到了那条街。    

Saphan taksin -> jetty -> asiatique
-mango tango for desert
16/5/16

10:00am Shop at platinum fashion mall

12:00pm check out hotel
Leave luggage at hotel and then go

12:30pm Go La Villa
Lunch at coco ichiban
dessert after you

4:30pm left hotel to airport

8:45pm DMK to JHB 12:00am







Ratchaparop –> Phaya thai -> Ari 





13/5/2016 6:00am
一夜没睡在kl机场度过一个凄惨夜晚又要登机的我们。准备前往曼谷咯。

下机后,找到gate 8 顺利搭乘metered taxi, 出发到酒店。这次搭乘250泰铢。姐妹们记得从gate 8搭德士。

提早check in的hotel
这次入住KC place hotel,真心不怎么好。距离7 eleven不近,整条街只有一间按摩院。下次不会再入住了。酒店距离7 eleven 和 按摩院近才是王道。

设施还算ok啦。就是不爽,因为整条街不见一件7 eleven。

马上出发去Phloen Chit。

这次旅程我挺在乎的一个东西,我一直想买Pneumo Pro Wind Director.苦于马来西亚难寻,偶然看到曼谷有间Melody Solution售卖,而且很靠近Phloen Chit BTS Station,就决定去啦。一个居然要RM130。心表示正在淌血。改天展示给大家子看看这个东西神奇。

我们后来搭BTS到Chit Lom到了Big C。太饿,吃了那里的猪脚饭和som tam。价格便宜,味道真心好。好吃的东西不一定在餐馆。

在big c get beauty buffet 的磨砂,才70泰铢。便宜才败的。cosme大赏的Oh baby磨砂一瓶要价100马币,70泰铢实在便宜,试试吧。

败了一个660泰铢的上票油,看过其他地方都比big c里面的pharmacy贵。这是帮盆友代购。据说泰国的与马来西亚纯度有差,此话有待考究。


前往hotel 93 street途中,买了80泰铢的persimmon juice. 味道不浓的果汁,过后再其他地方感觉更浓些,现场人潮很多,走没一会儿就留了一身汗。

 小巷子里有超多卖衣服的,多的不像话。价格便宜,实用性和品质有待考量。

 晚餐很随便,就是我最爱的7 eleven买的猪肉盖饭。非常美味。可惜后来想再吃,7 e每次都卖完。

贪爽喝的soda water。90泰铢。

在街上看到就买了,很random的炸鸡,出奇的美味。

 回到酒店,因为时间还早我们打算预约酒店旁边的按摩服务。打个电话就行了。她们上门服务,你得给个小费。

我弟弟说非买不可的7 eleven香蕉。买了好一些,巧克力的真心美味阿。其他口味还好,零食这种东西,你没有看到他们记得他们,你就不会去吃。不去吃你就不用特地减肥。

7 eleven的芒果干。很小一包,60泰铢也不值得因为味道也没怎样好吃。

这个走在街上,看到颜色很鲜艳的衣服,220泰铢就决定买了。很大件像个睡衣,可是真的抵挡不了颜色鲜艳的衣服。就算没有很实际。

阿,又是7 eleven的即食饭。我真的太爱了。就在泰国乱吃,乱走,乱玩吧。




Monday, 11 January 2016

Epsom salt and more vegetable seed

Not sure what is wrong with my handphone, sometimes can type in chinese sometimes cant.

If not i have to use handwriting to choose the chinese character that i want. I am just too lazy to do so, so today just write in english.

I have been thinking not to use fertilizer NPK 15-15-15 anymore cause i read article saying chemical fertilizer upset the nutrient balance of soil. So i started with Epsom salt and fish meal. I usually do mu compost and liquid fertilizer by usjng microorganism but recently my house short of kitchen waste. So i am out of choices, got to buy some organic fertilizer.

Two fish meal fertilizer
One is fish meal bloom and another one is fish meal green. for more leaves and flower.

The online seller sell many kinds of vegetable seed, so i forgot i have so many seed at home already, i just buy again. Despite of several attempt to grow coriander, i decided to try again. Hope i can success this time.

I bought corn seed again. Last record was 15 seed only one sprouted. Try again thsi time.

Spinach seed was free gift.

Thank you semua menjadi. 

Hope i also semua menjafi lah... 

See ya.

无花果的新朋友

六年生金傲芬大苗

真正的大苗,六天发芽。

朋友二。生长第三天的黑加仑

生长第七天。

有三个星期的黑加仑。

刚刚收到的柠檬植物




Tuesday, 29 December 2015

The Growing Diary of Fig

Buah tin?fig?无花果?

最近发现马来西亚可以种植无花果特别开心,特别喜欢这个水果,营养价值高。叶子也很用处,据说可以用来冲凉治皮肤病等。对我而言则是对无花果的迷恋,本地买点无花果干太贵,吃的不过瘾。干的尚且昂贵那里敢奢望新鲜的呢。我不让药材店赚我的钱,那么这个无花果非种不可。我到处寻枝条。过程中有个挺无奈的事,我问到有个人他有卖枝条,刚开始时买一支20,过了一天再问,说是长了根在枝条上得收我rm30啦。傻眼到。

接下来就分享下我的无华果品种和成长记录吧。

品种有金傲芬,black jack, qingpi, 白热亚娜,日本紫果和麻斯义陶芬。

先是收到枝条。先是排开有十二条。


四条用湿纸巾包着发芽。八条扦插土里。哎,土里生的慢,活得好啊。包纸巾的快死光了。





大概六天左右。冒出嫩芽了。

19天的模样。

虽然离结果还有好长一段时间。叶子真的好好看。

19天

22天的青皮成长模样

22天

目前还算是健康。

最新的成长状态。

满一月的金傲芬。

满一月的black jack.

金傲芬满月。

Wednesday, 27 May 2015

小孩 你别打扰我睡觉!

最近,流行怀孕?

我的朋友群众,有两个正怀孕,另外两个多半是生了。我的同事就是其中一个,才隔了一个星期知道自己怀孕,她的生活直接不同,早餐习惯吃炒饭米粉的她,今早直接吃粥了,说是没胃口,一整天都不说话。我觉得超神奇的,如果不知道自己怀孕了,会有这些反应吗?不懂,我觉得心理因素多少有一点。怀孕时对新生命的期待和关怀就展现在这点上。身上承载了另一个生命的感觉绝对很不同的。

女人生命中的大事之一便是怀孕,最伤的也是产子,我看女人一生了孩子就直接老了十岁了。历尽沧桑的感觉。当了妈的人不用心打扮,恐难逃黄脸婆命运阿!尤其照顾孩子也很吃力,孩子半夜醒来,你也要醒来。他要喝奶,你马上产奶。

还没有说完怀孕的辛苦,照顾孩子才是噩梦的开始,对充满爱的准妈妈来说大概是甜蜜的负担。

我最讨厌睡觉睡一半醒来,那种感觉比死还难受,我做论文discussion时期,连续四天只睡四小时,第四天时直接没得睡。没得睡很惨可是有的睡却在第四个小时时间到了被硬生生的叫起。生不如死,我还没有结婚生子的觉悟,等到有我可能会是说小孩是老天给我们最好的礼物。现在是说不出口的,小孩!你别打扰我的睡眠!

Sunday, 24 May 2015

弟弟妹妹们

我在沙巴住校外宿舍,因缘结识了一帮善良的弟弟妹妹们。哈,我今天想说的她们超会煮饭。重点是我和她们一起住时,我煮给她们吃。我毕业后,她们的厨艺进步神速,每天好料,为什么是我毕业后。唉~~

晒几张美食图吧。

家常小菜,感觉很下饭。

E弟弟煮的。我从没吃过他煮的东西。

养生的感觉。味道应该也是养生系的味道。

简单就是美味。懂吗。

食物样式真的是层出不穷。佩服。

最后,附上我小妹自己煮的素lontong.民女吃素阿。

多谢。下次聊。